In molte ci siete passate e in molte ci passerete: i primi mesi sono unici, ma possono essere molto difficili, per questo voglio condividere la mia (brevissima) esperienza di neomamma, con la speranza di dare spunto, aiuto e conforto a qualcuna delle lettrici.

Allattamento

In caso di parto cesareo, il mio caso, il latte arriva dopo circa 4 giorni e quando arriva è un’esondazione! Mi sono sentita così fortunata! Considerando come era andato tutto, avevo forti dubbi sulla possibilità di allattare. Invece il latte arriva perchè è la cosa più naturale ed ovvia che Madre Natura abbia studiato per la prosecuzione della specie.

Nel corso della gravidanza (ma anche dopo, se questo può dare speranze sul tempo a disposizione) ho letto diversi libri e articoli a riguardo. Tutti sono concordi nell’affermare la stessa cosa: in condizioni fisiologiche, il latte c’è sempre, o almeno, nel 99,9% dei casi ed è sempre buono.

Purtroppo diversi modi di pensare hanno invertito cause e conseguenze della carenza di latte: “Ho poco latte, quindi ogni tanto dò l’aggiunta”. In realtà, ho letto e sperimentato sul campo, che è proprio il bimbo con la sua intensità e frequenza di suzione a stimolare la formazione del latte. Se le poppate saltano per via dell’aggiunta, al seno arriva il messaggio “produci meno, tanto non serve”. Così la mamma, alle prime armi e, per questo ansiosa e preoccupata, vedendo sempre meno latte, aumenta le aggiunte. E l’allattamento al seno volge al tramonto.

Purtroppo le voci intorno alla neo-mamma sono tante, TROPPE, mentre gli studi sul funzionamento dell’allattamento sono relativamente recenti.

Difficile spiegare alla mamma (la mia in particolare) che se il bimbo vuole poppare anche ogni ora non è perchè sta morendo di fame (“Non è che hai poco latte?”), ma perchè sta crescendo in modo esponenziale. Ogni bimbo ha il suo ritmo, così uno che ciuccia 5 minuti può prendere 120 gr ed uno che rimane attaccato 40 minuti, appena 40 gr. Solo l’aumento di peso ed i pannolini bagnati (almeno 6) ci danno giuste indicazioni. Ovviamente, il controllo mensile dal pediatra ci confermerà la nostra sensazione quotidiana.

Ho una bilancia prestata da un’amica, ma credo di averla usata 2-3 volte. Un peso-contro peso random ci sta, ma nelle mani sbagliate, la bilancia può diventare una causa di ansia inutile: in una poppata il bimbo può assumere 40 gr (PANICO!), la poppata successiva 100 gr.

Detto questo, anche se mio figlio è un tipo smilzo (secco e lungo), le tutine 1 mese sono irrimediabilmente corte e di pannolini ne bagna 10/12 al giorno: questo per me è un indice più che sufficiente!

A mia madre ho mandato un filmato del mio seno sgocciolante, il messaggio è arrivato chiaro

Piccoli consigli:

– Usate il cuscino da allattamento soprattutto se, come me, avete il seno piccolo; le vostre braccia e la vostra schiena vi ringrazieranno

– I primi giorni il bambino può essere molto assonnato, deve riprendersi dallo shock del parto. Niente panico, attaccatelo comunque, quel periodo passa molto rapidamente!

– Se avete problemi nel far attaccare il bebè, potete aiutarvi i primi giorni, col paracapezzolo in caucciù o silicone, nelle 3 taglie L-M-S

– Il vostro pediatra vi consiglierà sulla modalità di allattamento, ma quasi tutti ora propendono per quello “a richiesta“. Ovviamente, questo deve poter conciliarsi con la vita della neo-mamma. Io ormai sono un ciuccio con 4 arti, ma sapendo che (troppo) presto dovrò tornare al lavoro, durante il 3°mese di vita, cercherò di stabilire degli orari approssimativi di poppata. Con la speranza di non dare messaggi sbagliati al seno; è un peccato, una violenza innaturale dell’era moderna. Meglio non pensarci…

– Tanto per non farmi mancare nulla, esattamente 6 giorni dopo la “calata lattea“, ho avuto un ingorgo mammario con dolori e febbre. Tranquille, succede solo a poche fortunate! In tal caso, impacchi con asciugamani o pannolini grandi bagnati con acqua calda, una tachipirina, massaggi per sciogliere gli accumuli induriti e dolenti. Una brava ostetrica saprà spiegarvi il modo migliore per pompare fuori il latte in eccesso (mungervi, insomma). Altrimenti, io ho affittato l’ormai demonizzato tiralatte elettrico. Me lo hanno portato a casa, ho pagato € 60 per un mese ed è stata una salvezza. All’inizio il seno non sa per quante persone deve produrre (al mio sarà arrivato il messaggio di parto pluri gemellare) e il tiralatte aiuta ad alleviare la tensione ed il dolore, in più, dà la possibilità di conservare un latte tuo da somministrare, che so, prima di andare a letto, dopo la poppata serale. E questa sì che è un’aggiunta!

Lunedì, 2 dicembre alle ore 16:52 è nato con un parto cesareo Gabriele Noa.

Il processo che mi ha portata al cesareo è stato triste per me e molto doloroso, da tutti i punti di vista: sognavo la normalità, un parto naturale, se possibile in acqua, senza medicine, la donazione del cordone, il mio Sweety vicino a me e l’abbraccio del bambino venuto al mondo.

Purtroppo, per una serie di spiacevoli motivi, è accaduto tutto ciò che potevo non desiderare. E’ uno shock difficile da dimenticare e, vi assicuro, non mi riferisco alle contrazioni; quelle sono dolorose sì, ma noi donne siamo fantastiche e possiamo resistere a tutto! E di questo ora sono più che mai convinta. Spero, anzi, sarà una mia missione, farlo capire al mio bimbo.

Detto questo, posso solo aggiungere che un angelo, un “portatore di pace e riposo” (significato del suo secondo nome), è arrivato in questa casa. Siamo stati male insieme e insieme ci stiamo riprendendo e lui è così dolce da regalarmi il tempo di scrivere questo breve post.

Un abbraccio a tutti, a presto, Roberta e Noa.

Riassumendo, riportate gli schemi su tessuti doppi, cucite lasciando l’apertura per il risvolto e imbottite. Ricordate di cucire un nastrino nella parte alta del corpo se volete appendere la vostra cicognetta.

Io ho usato panno lenci bianco per il corpo e un tessuto resistente misto cotone per becco e zampe.

Queste ultime vanno riempite per metà, poi va fatto un nodo per simulare il ginocchio. Altrimenti potete chiudere con una cucitura orizzontale, poi proseguite con l’imbottitura. Se preferite, riempitele completamente, rimarranno tese.

Infilate il becco nella sua posizione che sarà già abbastanza stretta, fermate con qualche punto. Se tenendo il nastrino la cicogna non è esattamente orizzontale, potete inserire dei sassolini (che avrete precedentemente chiuso in una bustina) per riequilibrare la situazione. Io ho dovuto posizionarli nel sederino della cicogna. L’idea è geniale ed è di Sweety  ^_^

A questo punto inserite le zampe, una dietro l’altra e cucite. Tanto per richiamare il concetto di “maschietto”, ho attaccato 2 bottoncini azzurri, un aeroplanino ed un pesciolino in boccia. Poi, un neurone della memoria antica, mi ha ricordato di avere un ciuffo di piume, chissà dove, che avevo conservato, chissà perchè. Ne ho tagliato un pezzetto e l’ho cucito all’estremità posteriore.

Ora, un berretto ci stava tutto, le opzioni erano tante, ma alla fine ho optato per una cuffietta.

Cucite insieme due cerchi di stoffa, dritto contro dritto e risvoltate. Se volete, aggiungete pizzi e merletti sul contorno. A distanza di circa 1,5 cm dal margine (regolatevi con la grandezza della testa che dovete ricoprire!), cucite 2 cerchi concentrici vicini tra loro.

Fate un taglietto tra i 2 cerchi vicini ed inserite un elastico o un nastrino.

Et voila, la cuffia è pronta!

Ed ora è la volta de gli occhi. Potete ricamarli, disegnarli o applicare delle perline. Nel mio caso una meravigliosa signora è giunta in mio soccorso, il suo nome è Nadia e mi sentirete prestissimo parlare di nuovo di lei. Intanto se volete, potete cercarla nella pagina facebook Nadia Versari, sottotitolo, L’ape Gaia cucito creativo.

Nadia ha applicato 2 perline nere di forma ovale con sfaccettature che rifrangono la luce, dando molta espressività allo sguardo della cicogna. Le perline sono fatte rientrare all’interno della testa tirando il filo della cucitura. Ha poi contornato le perline con un pennarello con il quale ha disegnato pure le ciglia.

Il risultato mi piace molto.

Ed ora che anche la cicogna sa dove abitiamo, Bimbo, devi trovarci per forza!

La pressione, nella pancia e fuori, aumenta in modo esponenziale. Sono alla 37a settimana ed ho preso quasi 13 kg, ma ci credete, ancora tutti mi dicono “ma dov’è la pancia?”. Non lo so. Io più che altro mi chiedo dove siano andati tutti questi chili, ma considerando che davanti non li vedo, immagino siano dietro  ^_^

I piedi di Bimbo sono sempre impuntati nel mio fianco sinistro, il suo sedere nel destro ed è chiaro che lui ami lo stretching, considerando che la mia pancia ha ormai costantemente una forma romboidale.

Eppure questa tensione, anche se costante, non è la più grande che ho.

Quante aspettative legate a questo bimbo, quanta attesa. Sono circondata da persone che mi vogliono bene e che mi guardano sorridenti sperando di trovare in me l’euforia dell’attesa sempre più breve. Eppure non è così.

Io ho paura e pure tanta. La mia paura però non è legata al parto, nè al dolore. Come si può temere qualcosa che ormai dura al massimo 24 ore? La mia paura è legata a quello che sarà della mia vita tra qualche settimana.

Ho una vita piena, con le difficoltà che abbiamo tutti e scandita da alcuni “appuntamenti”. Ho una vita fatta anche di tanti silenzi, solitudine, di sortite, di sonni sconnessi e di Sweety. Cosa sarà di queste e di tante altre s?

Come sarà la mia vita con una persona che non mi lascerà mai più da sola per molti anni?

Quante mani sulla mia pancia, mani che a volte non conosco e quanti imperativi mascherati da consigli!

Possibile che nessuno capisca che non è solo un bimbo che nasce, ma anche la sua mamma? Possibile che sia così difficile capire che io e lui non ci conosciamo? Non so com’è il suo viso, non so com’è la sua voce, non so com’è il suo tatto. E’ una persona che non conosco, mi viene per questo pure difficile dargli un nome. E’ tutto così scontato per chi l’ha già vissuto, è tutto così scontato per chi pensava che ovviamente, avrebbe avuto figli ed è tutto così scontato per chi lo  fa senza pensarci troppo. Ma io, a 37 anni ci sono arrivata per una serie di motivi e situazioni.

Così le settimane volano tra decisioni importanti da prendere, con le migliori intenzioni per il futuro del nascituro: donare il cordone oppure tenerlo per sè e spedirlo all’estero; partorire in acqua ed aspettare che il cordone smetta di battere da solo, ritardando di qualche minuto la separazione tra madre e figlio; praticare la parto-analgesia o ricreare il parto in casa non medicalizzato, nelle strutture previste. Mangiare bene, mangiare poco e spesso per la salute di mamma e Bimbo, fare attività fisica ma cercando di non scatenare il mal di schiena sempre dietro l’angolo. E tutto  questo, affrontarlo da sola. Perchè, per quanto se ne dica, la gravidanza dà un assaggio del carico di lavoro e responsabilità aggiuntive che stanno per caderci addosso, care mamme.

E poi la giornata finisce e posso spegnere il cervello.

Torno stanca a casa, mi sdraio sul divano circondata come sempre da 100 cuscini, metto qualcosa di rilassante in tv e mangio/bevo qualcosa. La mia mano scivola sulla zona della pancia che dovrebbe corrispondere alla schiena del bimbo e la accarezzo, facendo un piccolo massaggio. Proprio in quel momento il piede di Bimbo esce fuori dal mio fianco, sembra abbia voglia di bucare quel sottile strato di pelle che ci divide. Il piede a volte mi sembra un ginocchio. Così la mia carezza diventa più decisa e subito arriva la sua risposta.

Ed in quei momenti, in quei silenzi solo nostri, capiamo che siamo già uniti, siamo coinquilini del mio corpo, vicinissimi eppure separati. A volte ci diamo un po’ fastidio e bussiamo alle pareti delle nostre stanze per ritrovare la pace, ma non per questo abbiamo intenzione di litigare.

Ciò che non conosciamo fa paura, è vero, ma se ci penso bene, questo bimbo è 50% me e 50 % Sweety, due persone che col tempo, ho imparato ad amare. Così cerco di tranquillizzarmi, prendo bene fiato e butto fuori i pensieri negativi.

La paura è normale, ci tiene in allerta e ci protegge dal dolore.

E poi, cosa fa più paura, cos’è più terrorizzante dell’idea della felicità?

Tra i vari regali ricevuti con largo anticipo dalle mie amiche più strette c’è questo libro.

L’autrice (giornalista e sceneggiatrice) è una ragazza molto simpatica e, anche se gli argomenti trattati riguardano i primi 6 mesi di vita col bebè, è stato molto rassicurante leggere parole così serene riguardo quello che mi aspetterà.

Il libro si sviluppa in 11 capitoli che trattano cronologicamente di temi diversi, dall’ospedale (parto, dolori post-parto, allattamento), al temutissimo tema “sonno”, fino agli acquisti utili e necessari. Ovviamente l’esperienza raccontata è personale, ma le risposte, mai assolute, lasciano la neo-mamma aperta alle diverse possibilità.

I capitoli brevi sono composti da una domanda e successiva risposta, seguita da una battuta “da consultorio” (l’equivalente delle battute da spogliatoio):

“Spero che il latte mi rimanga quando andiamo al mare!”

“Ti capisco, vuoi essere comoda e non voler fare il biberon?”

“No, in realtà voglio che tutti mi vedano in bikini con due tette così.”

Oppure:

“Neomammaaa, vieniiii, il cane la sta baciando in bocca!”

“Arrivo tra un attimo, sto sterilizzando il ciuccio.”

Ma anche:

“Il mio mangia ogni tre ore.”

“Wow, io ogni due lo attacco. E le due ore le conto dall’inizio della poppata non dalla fine!Finirà mai?”

“Finirà, finirà. Hai mai visto un diciottenne attaccato alle tette di sua madre?”

E, dopo le battute, la “morale”, ovvero le rassicuranti conclusioni sull’argomento.

Consiglio la lettura rilassante (anche perchè pare che DOPO di tempo per leggere non ne rimanga molto) capace di accompagnare la neomamma, inesperta e piena di dubbi, fino ai 6 mesi di vita del bebè alla sua conoscenza e comprensione. E senza neanche rendersene conto, la neomamma si trasformerà in mamma.

Numero pagine: 400 circa per €10.

Ma la freccia scoccata oggi da Cupido ha un qualcosa di unico, magico.

Oggi ho fatto la morfologica, l’ecografia che studia l’anatomia degli organi del feto, la lunghezza delle ossa, la circonferenza cranica e così via. Ma a sorpresa, se il feto si trova nella giusta posizione e se la dottoressa deve farsi perdonare un ritardo, succede che parta un 3D in regalo!

Così oggi, 23a settimana di gestazione, è iniziata la nostra storia d’amore.

“Mi sono sempre chiesta perchè quando dici che sei in stato interessante, tutti intorno a te iniziano ad essere felici (…) perchè tanto entusiasmo se ci sono tanti bimbi al mondo che ancora non hanno da mangiare, che ne nascono nel Terzo mondo fin troppi. Che necessità c’è di metterne al mondo altri e, soprattutto, di esultare per questo? Non potremmo organizzare delle adozioni di massa fino a riequilibrare i “viaggi della cicogna” tra Primo, Secondo e Terzo mondo?”

Ecco, questo, in parole spicciole, è quello che ho sempre pensato. E che continuo a pensare in realtà. Ma ognuno di noi è diverso, la voglia di maternità in alcune donne è l’essenza stessa della loro esistenza già da prima di mettere al mondo le loro creature. In più c’è la questione papà: per quanti anni puoi guardare quegli occhi lacrimosi e imploranti di avere un frugoletto (meglio frugoletta) da potersi spupazzare? Io esattamente 7! Così, in pieno pericolo di crisi del 7° anno, io e Sweety daremo alla luce il prodotto della nostra somma!  ^_^

Lo so, vi ho tenuti un po’ all’oscuro, ma, si sa, i primi 3 mesi sono un’incognita e poi ci sono i malesseri, la nausea, gli svenimenti, le ecografie, l’amniocentesi e così via. E prima di rendertene conto hai già finito il 5° mese lunare!

La gravidanza è un vortice così forte che, almeno per quello che mi riguarda, mi sono ritrovata con decine di libri in mano, pronta a conoscere cosa mi stesse accadendo ogni giorno.

Sì perchè, a meno che non siate il tipo di donna di cui parlavo sopra, le prime cose che vi colpiranno riguarderanno il vostro corpo che improvvisamente, sovverte tutte le abitudini alle quali vi ha sempre abituati e voi non lo riconoscerete più. Così ora mi trovo con una 4a di seno (da anni avevo una comodissima 2a), pelle sempre secca, capillari e cellulite a go-go (non che prima non l’avessi, almeno ora ho un capro espiatorio!), sonno molto disturbato (anche questo già presente, ma tamponato da anni con la melatonina che ho dovuto interrompere) e così via. Vi assicuro, molte delle favole che raccontano sulla gravidanza sono, appunto, favole; non è tutto rose e fiori, però pare che il bello debba ancora venire.

La mia pancia è piccola, per chi non conosce il mio fisico. Tipicamente a pera, partivo da una – 1, una pancia incava, quindi per me ora sono bella tonda, vista la sparizione del mio “pezzo forte”, il punto vita!

A paragone di molte mie “coetanee di pancia”, ma soprattutto, dai loro sguardi, mi rendo conto di non esserlo così tanto. Meglio così, considerando che una delle mie tante ansie era il totale sfacelo del fisico. E comunque, anche in questo caso, il bello deve ancora venire.

Vi lascio con un po’ di suspense, al prossimo aggiornamento!